Tentang Jantung Lemah

Penyakit Jantung Lemah

penyakit jantung lemah

Penyakit Jantung Lemah – Jantung merupakan organ berupa otot, berbentuk kerucut, berongga dan dengan basisnya di atas dan puncaknya di bawah. Supaya jantung berfungsi sebagai pemompa yang efisien, otot-otot jantung, rongga atas dan rongga bawah harus berkontraksi secara bergantian. Laju denyut-denyut jantung atau kerja pompa ini dikendalikan secara alami oleh suatu “pengatur irama”.

Umumnya seseorang dikatakan menderita penyakit lemah jantung apabila kemampuan jantung tak berfungsi sebagaimana normalnya atau kemampuan jantung menurun. Jantung memiliki otot khusus, kemampuan otot ini sangat tergantung dari tekanan darah yang ada di tubuh kita. Jika tekanan darah kita tinggi, maka kerja otot akan semakin besar. Sama seperti otot tubuh kita lainnya, kalau kita berlatih otot, maka otot akan membesar. Kalau otot tangan kita semakin besar, maka kemampuanya akan bertambah. Tapi sebaliknya bila otot jantung semakin besar, kemampuannya untuk memompa akan lebih menurun. Untuk itu hindari tekanan darah tinggi, karena lama kelamaan dapat membuat jantung kita lemah (ini merupakan salah satu dari banyak akibat jika tekanan darah tinggi atau penyakit hipertensi).

Apabila kekuatan otot jantung sudah lemah ini sangat sulit diatasi, karena otot jantung mempunyai karakteristik yang berbeda, tidak seperti otot tubuh lainnya. Jadi apabila kita harus mencegahnya kalaupun sudah terjadi, maka kita harus mengoptimalkan keadaan agar kekuatan jantung cukup untuk mengatur pompa. Jadi tentunya ada obat-obatan yang dapat membantu jantung memompa darah agar lebih optimal.

Penyebab Penyakit Jantung Lemah

Lemah jantung adalah keadaan bila jantung tidak bisa memompa jumlah darah yang cukup ke anggota badan. Penyebab penyakit jantung lemah ini antara lain; fungsi jantung rusak, darah tinggi, anemia, kelemahan pengisian jantung, gangguan denyut jantung.

Gejala Penyakit Jantung Lemah

Gejala dari lemah jantung itu biasanya adalah :

• Mudah lelah
• Tidak kuat jalan jauh
• Terkadang sering terasa berdebar-debar
• Pusing

Untuk memastikannya sebaiknya dengan periksa/konsultasi kepada dokter. Apabila sudah 40 tahun keatas, ditambah riwayat tekanan darah tinggi, ada baiknya rutin mengecek ke dokter, minimal untuk mengatur tekanan darah. Pantangan penyakit jantung lemah antara lain : hindari kenaikan tekanan darah, jadi makanan yang meninggikan tekanan darah harus dibatasi, batasi atau hilangkan garam dalam makanan, hindari stres dan lain sebagainya.

Cara Mengatasi Penyakit Jantung Lemah

Seseorang yang menderita penyakit jantung, tentunya akan merasa segala aktivitas akan terbatas dan terganggu. Seseorang yang menderita penyakit jantung yang lemah ini harus segera ditanggulangi agar tidak semakin memperburuk keadaan dan kondisi jantung penderitanya.

Berikut ada beberapa tips sederhana untuk memperkuat kembali jantung yang lemah dan membantu memulihkan kondisi jantung yang tidak normal :

1. Berolahaga ringan

Tak hanya mereka yang menderita sakit yang selalu disarankan untuk melakukan olahraga. Rajin melakukan olahraga ringan akan membantu tubuh terlihat selau fit dan mengurangi risiko dari berbagai serangan penyakit. Untuk para penderita jantung, disarankan untuk melakukan olahraga ringan minimal 30 menit, terutama berolahraga di pagi hari tanpa menggunakan alas kaki dengan berjalan kaki santai, berenang, naik sepeda dll.

Olahraga atau latihan senam aerobik juga dapat membantu memperkuat jantung yang lemah dan mengurangi kemungkinan terjadinya arteriosklerosis. Kini banyak program dari beberapa organisasi jantung dengan melakukan jalan sehat setiap pagi.

2. Berhenti merokok

Rokok merupakan bahaya terbesar dari timbulnya suatu penyakit kronis, seperti kolesterol, diabetes, tekanan darah dan penyakit jantung. Perokok aktif memiliki risiko tinggi terhadap serangan penyakit jantung. Asap rokok yang masuk ke dalam tubuh melalui sel-sel tubuh akan memperlambat dan memperlemah kerja jantung.

Zat-zat berbahaya yang terkandung dalam rokok, seperti karbonmonoksida dapat menyebabkan arteriosklerosis yaki pengerasan pada pembuluh darah koroner. Zat utama seperti nikotin ini juga akan semakin melemahkan fungsi dan kinerja jantung serta mengurangi kemampuan sel darah merah dalam mensuplai oksigen.

3. Menurunkan berat badan

Memiliki berat badan melebihi berat badan yang ideal akan memperlemah kerja jantung. Penyakit jantung selalu diidentikkan dengan kepemilikan tubuh yang gemuk atau obesitas. kelebihan berat badan juga kana memicu timbulnya suatu penyakit, seperti stroke, diabetes dan tekanan darah tinggi.

Untuk itu jagalah berat tubuh selalu dalam kondisi normal dan ideal yang keuntungannya tidak hanya membantu menguatkan kerja jantung yang lemah, namun dapat memperlancar sirkulasi darah dan menurunkan tekanan darah.

4. Mengurangi asupan lemak

Penderita jantung umumnya disarankan untuk mengurangi asupan makanan terutama daging yang mengandung lemak tinggi. Bagi mereka yang menderita jantung lemah sudah seharusnya untuk membatasi dan mengurangi konsumsi daging yang dapat diganti dengan ikan yang banyak mengandung asam lemak omega 3 yang baik bagi jantung.

Pengobatan Penyakit Jantung Lemah

Pengobatan penyakit lemah jantung bisa menggunakan obat herbal alami khusus untuk segala penyakit jantung yaitu jus kulit manggis XAMthone Plus. Khasiat kulit manggis sudah diulas di majalah Trubus khusus untuk membantu penyembuhan penyakit jantung. Sudah banyak penderita penyakit jantung yang sudah sembuh berkat XAMthone Plus.